ما هو تأثير التوتر على صحتك!؟

ما هو تأثير التوتر على صحتك!؟

إن التوتّر يؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، هذه حقيقة علمية واضحة ومعروفة، لكن ما السبب في ذلك؟ وكيف...

هل يمكن استخدام قشر الرمان للتنحيف؟

هل يمكن استخدام قشر الرمان للتنحيف؟

بحسب دراسة أجريت في جامعة تسينغهوا في الصين وهدفت إلى تحديد دور الرمان في التخسيس، فقد أشارت نتائجها التي طُبقت على مجموعة...

فوائد كثيرة للفلفل الحار.. إليك أبرزها

فوائد كثيرة للفلفل الحار.. إليك أبرزها

يستخدم الفلفل الحار في الكثير من الأطعمة. فإلى جانب أنهُ يقّدم نكهة رائعة، فإنه يتميز بالعديد من الفوائد الصحية على الجسم

مناعة فيروس كورونا قد لا تدوم طويلاً

مناعة فيروس كورونا قد لا تدوم طويلاً

قد يصيب ​فيروس كورونا​ الشخص نفسه أكثر من مرة، الأمر الذي يشير إلى أن المناعة ضد الفيروس الجديد قد تكون قصيرة الأمد بالمثل

خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء

خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هي نقاط صغيرة سوداء اللون موجودة في مسام البشرة عادةً تظهر على الوجه والأنف، وتظهر نتيجة تراكم الدهون وخلايا...

زهرة البابونج.. فوائد جمالية رائعة

زهرة البابونج.. فوائد جمالية رائعة

تمتع زهرة البابونج بتركيبة غنية لها مفعول كبير للبشرة، بحيث تعمل كملطف لتهيج الجلد، وتساعد كثيراً في إزالة البثور والحبوب...

سبع فوائد للفلفل الحار.. تجعلك تُقبل على تناوله

سبع فوائد للفلفل الحار.. تجعلك تُقبل على تناوله

لقد دخل الفلفل الحار في غذاء الانسان منذ أكثر من 7500 سنة قبل الميلاد، وقد اقتصرت زراعتها على امريكا الجنوبية الى ان اكتشفها...

إليكم 8 فوائد لتناول التمر على الريق

إليكم 8 فوائد لتناول التمر على الريق

الأطعمة التي تختارها للابتداء في يومنا لها تأثير قوي على كيفية عمل الجسم طوال اليوم. فما فوائد التمر على الريق؟ لنتعرف عليها...

هل نأكل البلاستيك عبر النباتات؟

هل نأكل البلاستيك عبر النباتات؟

خلال السنوات الأخيرة، دق العلماء أجراس الإنذار محذرين من البلاستيك كأحد أخطر الآفات البيئية، حيث تتراكم كميات كبيرة منه لا...

ما هي فوائد الموز للشعر؟

ما هي فوائد الموز للشعر؟

الموز يعتبر من أكثر الأشياء التي تفيد في علاج تلف الشعر وتقصفه وتجعله جميلاً، ومن أبرز هذه الفوائد نقدمها لك

اليكم بعض فوائد نتبة الزعفران

اليكم بعض فوائد نتبة الزعفران

الزعفران، نوع من أنواع النباتات، وهو من أشهر أنواع التوابل، والذي يُستخدم بكثرةٍ في إعداد أصنافٍ كثيرةٍ من الطعام؛ حيث يشكل...

الكرز: كنز من العناصر الغذائيّة المهمّة

الكرز: كنز من العناصر الغذائيّة المهمّة

يعتبر الكرز من الفواكه اللذيذة والمحبوبة بين الناس، ويتوفّر الكرز بأنواع عدّة، ويتوفر الكرز بعدّة أشكال؛ إذ يتوفر طازجاً،...

ما هي الاغذية التي تحتوي على فيتامين سي؟!

ما هي الاغذية التي تحتوي على فيتامين سي؟!

يُعتبر فيتامين C أو حمض الإسكوربيك من الفيتامينات القابلة للذوبان بالماء، وواحدٌ من أكثر المواد الغذائيّة فعاليةً وأماناً،...

كورونا: منظمة الصحّة العالمية: الكمامات لا تحمي الأصحاء!

كورونا: منظمة الصحّة العالمية: الكمامات لا تحمي الأصحاء!

نشرت منظّمة الصحّة العالمية بيانًا جديدًا يحوي إرشادات محدّثة للجمهور، مشيرة إلى أنّ استخدام الكمامات وحدها لا يكفي لحماية...

لا تنسوا شرب المياه: أعراض نقص السوائل في الجسم

لا تنسوا شرب المياه: أعراض نقص السوائل في الجسم

هنالك بعض الأعراض الصحية والجمالية التي تنذرنا بنقص السوائل في الجسم، ووفقًا لخبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال فإنّ...

ما هي فوائد الفلفل الاخضر الحار؟!

ما هي فوائد الفلفل الاخضر الحار؟!

يساعد الفلفل الحارّ على حماية القلب من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدّم، وارتفاع ضغط الدّم، وأمراض القلب، والتخفيف من...

هكذا تعقمون هواتفكم لتجنب كورونا

هكذا تعقمون هواتفكم لتجنب كورونا

أثبتت الدراسات بأن الهواتف الجوالة عادة ما تكون موبوءة بالجراثيم والفيروسات التي تظل عالقة بها لأيام، وربما حتى لأسابيع

شرب الشوكولاتة الساخنة يوميا يعزز قدرة المشي لدى كبار السن

شرب الشوكولاتة الساخنة يوميا يعزز قدرة المشي لدى كبار السن

أظهرت دراسة حديثة أن شرب الشوكولاتة الساخنة يجعل المشي أكثر سهولة لدى بعض كبار السن الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية

ما هو البروتين النباتي وما هي أهم مصادره؟

ما هو البروتين النباتي وما هي أهم مصادره؟

نعرض من خلال المقال التالي، الفوائد الصحية للبروتين النباتي وأهم المصادر الغذائية للبروتين.. تابعي معنا لتكتشفي

دراسة: هذا ما يفعله الدواء بصحة الأطفال

دراسة: هذا ما يفعله الدواء بصحة الأطفال

غالبًا ما يذهب الأهل الى اعطاء أطفالهم المضادات الحيوية لدى اصابتهم بمرض أو اضراب صحيّ، إلا أنّ دراسة حديث حذّرت من الأمر،...

الثوم الأسود.. كنز صحي مذهل

الثوم الأسود.. كنز صحي مذهل

الثوم الأسود النادر أو الخارق إن صح التعبير يملك الكثر من الوائد التي قد لا تعرفونها، وللعلم فإنّ الثوم الأسود هو ثوم عادي تم...